¿Para qué nos sirve hacer ejercicio? La actividad física diaria nos ayuda a crecer más sanos, estar activos y hasta dormir mejor.
Mira los siguientes videos con tu profesor/a o tus padres:
Actividad física
https://youtu.be/xN1LAdCe7z0?si=wZPMpK7wlo-d2Rmq
La importancia de estar físicamente activo
https://youtu.be/6HKg01oLo_Y?si=gmVDHPCQE3YXNf9s
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